28日 2月 2014
今回は思考について… 私たちは普段、いろんな思考が働いていますが、思考の力について知らない人が多いです。 思考の力は非常に素晴らしいものでお金には変えることはできません。 何故思考の力がそんなに素晴らしいのか… 「私たちは約90%、無意識的に動いています」...
27日 2月 2014
今日は大山ヨガクラスの皆さんと、 出張パスタシェフ「石川進之介」さんをお呼びしてのランチ会♪ 石川シェフの妹さんがヨガクラスに通われていて、今回の運びとなりました。 各国を旅して食材選びにこだわる彼が作るイタリアンは、格別でした！ お料理上手でトークもおもしろく、元モデルでイケメンの進之介さんに皆さん目が❤マーク(笑)...
24日 2月 2014
日本橋にある浜町児童館へ出張産後ヨガに行って来ました♪ どこへ行っても、ママと赤ちゃんのもつ幸せオーラと癒しのエネルギーは同じですね。 今回も皆さんに楽しんで頂けた様で、毎週やりたい！とのお声も。 ありがとうございます❤︎ 授乳フォトのお話をすると、皆さん「撮りた〜い！」とのことで、ホームページをチェックされるそうです。...
22日 2月 2014
タイ料理が無性に食べたくなって、生春巻き、ヤムウンセン、タイチャーハン作りました♪ 今回は、スイートチリソースも手作り。 添加物が入っていないので、市販のものより美味しかったです。 今は、クックパッドで検索すれば何でも作れるので便利ですね〜。 野菜を食べ過ぎなくらい食べれて大満足♡ パクチーは苦手なので入れません^^;...
21日 2月 2014
今日は、月に3回訪問している福祉施設での出張ヨーガセラピーでした。 先週も皆さん楽しみに待ってくれていたようですが、雪の影響で施設の方が私を気遣ってくださったのでお休みになりました。 そして、今日は電車の遅延で、少し遅れて施設に着いたのですが、待ち遠しく玄関にまで迎えに出て下さっている方が…。 「お待ちしていました〜♪...
21日 2月 2014
浅田真央選手、感動をありがとう！ 気になって、夜更かししてLIVEで見ました。 そして、彼女の演技に途中から思わず涙が…。 この試練を乗り越えた彼女は本当にすごいです。 メダルを獲得するより私たちに大きな感動と学びを与えてくれたと思います。 ありがとう♡ 真央ちゃん♡
17日 2月 2014
2/5開催の授乳&ふれあいフォトのお写真出来上がりました〜♪ 今回もカメラマンは沼山さんでした。 沼山さんワールド♥ ミルキータッチで見ているだけで癒されます(*^^*) お写真は、みなさんの分をまとめているため周りをカットしていますが、実際はもっと全体的に撮っていて足元まで映っているものも多いです。...
16日 2月 2014
ヨガクラスの後、友人とスタジオ近くのカフェ「町のパーラー」でのんびり美味しい時間♡ いつも別メニューを注文して半分ずつシェアするので大満足です。 人気店で入れないことが多いのですが、今日は入れてラッキーでした♪ パンがとっても美味しいと評判ですが、飲み物もたっぷり入っていてとっても美味しいですよ。
16日 2月 2014
先週の土曜日の大雪はクラスをお休みしましたが、今日は２週続けて休むことになるので、 通常通りクラスを開催 したのですが、思っていた以上に移動が大変でした(^^;) 家から小茂根スタジオは雪のため足元が悪く、歩いて４０分ほどかかりました。 普段は自転車で移動しているのですが、滑ると危ないので…...
15日 2月 2014
先日の１回目の大雪の日に、次男が友人たちと家の下でかまくらを作りました♪ かまくらを作っただけでは物足りず、その横に１４０センチ程ある大きな雪玉も！ １７歳のパワーはすごいです！ こういうガッツのある男の子たち好きです♪ 部活が休みの時は、いつもウチに来てみんなでワイワイやっているメンバーです。...
