27日 2月 2012
最近クラスでお伝えしている、にんじん＆りんごジュース。 ガンを初め、様々な病気に効果があるといわれています。 美容、健康増進にも。 amazonで注文して、待っていたテスコムのジューサーが届いたので、早速作ってみました。 購入しようかどうか迷っている方のためにどんな感じか掲載しますね。 にんじんは、1本まるまま入ります。...
08日 2月 2012
最近、ホワイトボードが好きな二男。 夜のクラスが終わり、家に帰ると、二男の部屋のドアノブにかかっています。 本当は、受験勉強のスケジュールを記入する為に買ったようですが、 目的から大きく外れてしまっています。
07日 2月 2012
今日も、産後ヨーガクラスのあと、ママたちとmama’sトーク。 いろんな情報が飛び交います♪。 気取らずに、ありのままの自分でいられるように、そんなママ会を心がけています。 たまには愚痴を言ったり・・・。 誰かに聞いてもらうだけでも、なんだかスッキリしますよね。
07日 2月 2012
VICKS スチーム式加湿器を購入しました。 amazon で、￥3,300と、とてもリーズナブル。 シンプルで単純な構造ですが、しっかり加湿してくれます。 以前、超音波式を購入しましたが、お手入れが大変なのと、不衛生な感じがして使用していませんでした。 でも最近、朝起きて喉が少し痛く感じたり、お肌も乾燥してきて・・・。...
24日 1月 2012
今月の瞑想のテーマは 「世の中は今、此処より他はなかりけり」 という智慧の言葉です。 この智慧の言葉は、今の人生にあって、過去の人生は夢や、幻となって消えており、未来はまだ未確定であり、存在しないという智慧の教えです。 諸行は無情のこの世にあっても、今、ここにあるものだけは真実に、リアルに存在しているというのです。...
