30日 9月 2010

先日、嬉しい報告を頂きました。 品川区から1時間程かけて通われていたIさん。 Iさんはストレスから体調を崩し、2人目が欲しいけれど、なかなか出来ないと、ヨーガセラピークラスに参加されていました。 　 年齢のこともあり心配されていたようです。 週1回のペースで通い始めて半年程。 先日、『無事、妊娠しました～♪』と、メールを頂きました。...

26日 9月 2010

今日は、月に一度のラージャ・ヨーガ行に行って来ました。 朝5時起きで次男の野球のお弁当を急いで作って、遅刻しないように。 今日も良い勉強になりました。 やはり、ヒマラヤでヨーガ行者と一緒に、本格的な修行を積まれた慧心先生は凄いな・・・と思います。 いつも心に響くお言葉を頂きます。 「観るものと観られるものの違い」...

22日 9月 2010

マタニティヨーガのクラスにご参加頂いていた方が次々と出産され、クラスを卒業されていきます。 嬉しいような、少し寂しいような気分です・・・。 でも、また次々と新しい妊婦さんが教室来てくださいます。 今は産後ヨーガをお休みしていますが、来年また再開する予定ですので、その時にまたお会いできるのを楽しみにしています♪。...

17日 9月 2010

今、各クラスで、『ツキを呼ぶ魔法の言葉』と、『しあわせへの気づき』という本をみなさんに貸し出しでお読みいただいています。 この本は仲良くして頂いているヨーガ療法士の先輩、尾崎美代子さんおすすめの本で、 プレゼントして頂き、私も読んで、とても心に響きました。 冊子で読みやすいので、すぐに読み終えます。...

17日 9月 2010

昨夜は急に寒くなりましたね。 みなさん体調を崩さないように気をつけてくださいね。 昨夜の仲町クラスは大雨で、来る方は少ないだろうと思っていたのですが、あのどしゃぶりの中、９名の方が来てくれました。 レインコートを着て自転車でいらしたた方や、タクシーで来られた方も・・・。 1年ぶりにいらした方も・・・。 みなさん、ありがとうございますm(__)m。...

16日 9月 2010

今日の、「癒される！ママたちのヨーガセラピー」教室は、14名のママ達が参加されました。 若いママたちが、がんばって子育てをしている姿を見て、胸が熱くなり涙が溢れそうになりました。 最近、虐待などの悲しいニュースが続いているのでなお更・・・。 歳をとると（まだ40歳ですが）、涙もろくなり、感動しやすいです。...

11日 9月 2010

最近、板橋から千葉へ引越しをされたKさんが 大山教室のクラスに来てくれました。 そして、 「大山教室リニューアルOPENのお祝いです(^^。」 と、お花とお手紙を頂きました。 彼女の優しさと笑顔に癒されました。 ありがとう♪。 Kさんは、ヨーガセラピー教室を開いた当初から 通ってくれています。 Fさんと一緒に。...

10日 9月 2010

今日は、ご自宅でプライベートレッスンを受けられた Aさんから、素敵なお花を頂きました。 秋をイメージして選んでくださったそうです。 素敵です♪。 ありがとうございます。 そして、セラピー後に頂いたこのサブレ。 見た目もかわいいですが、 軽くてサクサク・・・とても美味しいです。 co-opでしか売っていないそうです 。

08日 9月 2010

今日は朝からの大雨で、大山教室午後のクラスのみなさんが来れるか心配していましたが、お休みする方もなく、みなさん雨の中、来てくださいました。 ありがとうございますm(__)m。 レッスンが終る頃には雨も止み、ヨーガで心も体もスッキリ、お天気もスッキリ、気持ちよくお帰り頂けて良かったです♪。

05日 9月 2010

今日は、ヨーガ療法士応用研修会に参加してきました。 早起きをして次男のお弁当を作り、ついでに自分の分も作り、慌てて出かけたのですが、 少し遅刻をしてしまいましたm(__)m 朝7時半に家を出て、帰ってきたのは夜の10:30。 あっという間の1日でした。 午前はヨーガセラピー（療法）の一般研修会、...