先日、ヨーガ療法士のためのカウンセリング講座を受けてきました。
ヨーガセラピー（療法）は心理療法も取り入れていますので、カウンセリングも行います。
シャンティMindでも、個別でカウンセリングを承っています。
生徒さんで、週に1度ヨーガセラピークラスに通いながら、ヨーガカウンセリングを数回取り入れたことで症状がとても良くなった方もいらっしゃます。
実際に医療の現場でヨーガ療法を行っている心理療法士の方が講師をしてくださっているので、とても勉強になります。
今回も感じたことは、やはり治療的自我の大切さ。
次回は、講座で学んだことを実践するワークショップに参加して来ます。
そのため、9/7（日）のヨーガセラピークラス（小竹向原スタジオ）はお休みさせて頂きます。
ご不便おかけしますが、よろしくお願いいたします。
