出張ママヨガ

 
午後のヨガクラスの前に、豊島区ママサークルさんに出張ママヨガに行ってきました♪
 
以前、産後ヨガに通われていた生徒さんがメンバーにいらして、現在は定期的に出張の依頼を頂いています。
 
 
いつもママたちがヨガをしている間、子どもたちは後ろでおもちゃで遊んでいます。
 
上の子たちが下の子の面倒をよく見ていて感心します。
 

 育児とお仕事でお疲れのママたちも、リラックス&リフレッシュできたようです♪