今年も開催されました、『ママたちも癒されるヨーガセラピー』。
板橋区の子育て支援サークル フラワーさん主催で、私は講師として去年から呼んで頂いています。
フラワーさんと私の思いは同じで、少しでも頑張って子育てをしているママたちをサポートしてあげたい、ママと赤ちゃんの幸せのお手伝いをしたい、という気持ちで活動を行っています。
既に子育てが終わっているベテランの叔母様方が、お子さんを見ていてくれます。
託児付でママたちは90分のヨーガセラピーを受けて、料金はなんと、500円！。
普段は子育てに追われ、お疲れのママたちもゆっくりとヨーガで癒しのひと時・・・。
たまには自分にご褒美。自分にやさしい時間を過ごして頂きました♡
最後のリラクゼーションは照明を消して、より深いレベルでリラックスをして頂けたと思います。
みなさんの癒しのエネルギーが集まって、とても不思議な空間となっていました。
託児の都合上、17名までしかご参加頂けませんでしたが、参加されたママたちからは、「とても癒されました～♡」「気持ち良かったです♪」と言って頂きました。
10月と11月の2回開催ですが、応募多数で来月もすでに満員に達しているそうです。
来月、また新たなママ達との出会いを楽しみにしています♪。
人は、自分の役割を果たしている時に幸せを感じ、癒されるのだと思います。
ここに来るために、すべては繋がっていたのですね。
子育てでたくさん苦労したことも、今は役立っています。
ありがとうございます。
